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Para recriarmos uma assinatura mental é muito importante mudarmos comportamentos, pois os mesmos comportamentos geram os mesmos res... -
Embora te escreva sempre de coração aberto, este deve ser provavelmente o texto onde coloco tudo de mim, sem véus, sem medos e tot... -
Já é tarde, por esta hora costumo estar a fazer as minhas respirações profundas para adormecer serenamente, ou já mesmo a dormir, pois... -
Emocionada, feliz, entusiasmada, com o estômago em modo "borboletas", cá te estou eu a escrever para uma vez mais, partilhar as... -
Conforme te prometi no separador Receitas venho deixar-te algumas dicas para poderes ser saudável a todos os níveis. Sem dúvida que somos ... -
Bom dia :) Esta noite, se assim desejares, já poderás iniciar parte da tua dieta espiritual com a prática de 10 minutos de yoga, esses... -
Estou num momento muito marcante da minha vida e não podia deixar de o partilhar contigo....Encontro-me em contagem decrescente para a apr... -
fotografia de INVADE Bom dia, Hoje antes de te escrever, fiz a minha habitual caminhada, gosto de sentir sobre o que vou fal... -
Muitas vezes estamos mais focados e preocupados no que os outros pensam, do que propriamente nas vontades do nosso coração. Há di... -
Não poderia deixar de te escrever numa altura tão marcante. O final do ano para mim tem muita força e tem força porque estamos a fechar c...
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